Mentaltraining | Coaching | Stressmanagement | Life Kinetik
Business | Persönlichkeit | Sport

„Das Leben eines Menschen ist, was seine Gedanken aus ihm machen.“

(Marc Aurel)

Mentale Stärke macht den Unterschied!

 

Unser heutiges Leben in allen Breichen (Familie, Beruf, Freunde, Sport, Medien, Öffentlichkeit, uvm.) ist geprägt von einer, immer schneller und heftiger auf uns einstürzende Reizüberflutung und Infomationsfülle. Zu all dem kommt unsere Erziehung: von klein auf haben wir gelernt und oft vorgelebt bekommen, möglichst wenig Fehler zu machen und keine Schwächen zu zeigen. Im Laufe unseres Lebens (privat und beruflich) stellen wir jedoch fest, dass dies so nicht möglich ist. Einige Menschen werden erst darauf aufmerksam, wenn sie mit Beschwerden  unterschiedlichster Art (psychisch und/oder körperlich) konfrontiert werden, deren Ursache nicht eruierbar ist.

Unsere Prägungen, Glaubenssätze, Erziehung, Überzeugungen, Mindset, einfach ausgedrückt, unsere gesamte Einstellung zum Leben ist dafür verantwortlich. Unsere Einstellung prägt auch unseren Erfolg: Sei es im Beruf, in zwischenmenschlichen Beziehungen, im Kontakt mit Kunden oder Mitarbeitern, im sportlichen Wettkampf oder einfach nur, wie ich mit anderen Menschen kommuniziere – überall ist entscheidend, mit welchem Mindset ich an Themen herangehe, sie meistere und eventuell gestärkt daraus hervorgehe. Jeder trägt Fähigkeiten in sich, Krisen oder Stresssituationen erfolgreich zu meistern – nur manchmal können wir sie nicht finden!

Ich biete jeder(m) interessierten Klientin(en) – auch Gruppen –  Unterstützung an, uns gemeinsam auf die Suche nach den eigenen Ressourcen zu begeben. Ziel ist es, sich diese wieder bewußt zu machen und sie gewinnbringend zu nutzen.

Die Themen, bei denen wir uns auf die gemeinsame Suche begeben können:

  •  Sie reichen von Beruf  (MBF | Mental Business Fit – Training zB: der richtige Umgang mit Kunden und Mitarbeitern, Erfolg im Verkauf, Zufriedenheit am Arbeitsplatz, „Fit for Sales“,…),

  • über Persönlichkeitsentwicklung (zB: souveränes Auftreten, Selbstsicherheit, Einfühlungsvermögen stärken, positive Resonanz in Gesprächen,…)

  • umfangreiches Stressmanagement

  • bis hin zum Sport (zB: sich besser konzentrieren können, Nervosität ablegen, Ziele neu definieren, ungeahnte Reserven mobilisieren,…)

Ich versuche dabei, gemeinsam mit Klientinnen(en), verschiedene Wege (Mentaltraining, Stressmanagement, Life Kinetik) anzubieten und wähle danach die jeweils passenden Methoden und Werkzeuge.

Sie haben Interesse an einem kostenlosen Erstgespräch?

Für eine Terminvereinbarung schreiben Sie mir bitte ein Mail  thomas@insich.co.at  oder rufen Sie an  +43 | 699 | 1906 4713. Im Erstgespräch (auch online möglich) lernen wir uns kennen, besprechen Ihr(e) Thema(en) und entscheiden, ob wir den weiteren Weg gemeinsam gehen wollen.